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Fit for Business Digital Detox – die Digitalisierungswelle mit Achtsamkeit gestalten

CHF 20.00 CHF 50.00 ohne Mitgliedschaft

Fit for Business Digital Detox – die Digitalisierungswelle mit Achtsamkeit gestalten
CHF 20.00
CHF 50.00 ohne Mitgliedschaft

Fit for Business "Digital Detox – die Digitalisierungswelle mit Achtsamkeit gestalten"

Mit einem selbstfürsorgenden Blick begegnen Sie dem digital beschleunigten Alltag und erfahren, wie sich dieser auf unser Leben auswirkt. Die gesunde Balance zwischen erfolgreich arbeiten und always-on sein und gleichzeitig die Kontrolle über unser Leben zu gewinnen, wird zunehmend schwieriger. Sie erhalten Informationen, pragmatische Tipps und gezielte angeleitete Achtsamkeitsübungen, um der Digitalisierungswelle sorgsam und bewusst zu begegnen.

Flyer pdf Digital Detox zum Download

Datum & Ort

7. 11. 2019
11:45 – 13:45

Donnerstag

Stadttheater
Kornhausplatz 20
3011 Bern

Foyer, 1 OG.

Wir empfehlen eine Anreise mit den öffentlichen Verkehrsmitteln. Es stehen keine Parkplätze zur Verfügung. 

Eventprogramm

11.45 - 12.15 Uhr Stehlunch
12.15 - 13.45 Uhr Referat und Fragerunde
13.45 Uhr Ende der Veranstaltung

Teilnahmekosten

Mitglieder bezahlen 20 Franken
Nichtmitglieder bezahlen 50 Franken
Nichtmitglieder in Begleitung eines Mitglieds bezahlen 30 Franken

Begleitpersonen klicken bei der Anmeldung bitte auf den Button Nichtmitglied und geben anschliessend diesen Promocode 7s7jFLy2 ein.

BEKB/Boa Lingua Mitarbeitende sowie 
WKS Weiterbildende klicken bei der Anmeldung bitte auf den Button Nichtmitglied und geben anschliessen diesen Promocode jnV3aA83 ein.

Referentin

  • Corinne Spahr
    Sie ist Inhaberin des Zentrum für Ernährungsberatung und Bewegung in Bern.

    Sie gibt Seminare und Vorträge in Unternehmungen und begleitet Menschen in persönlichen Gespräche zu Ernährungsproblemen.
    Ebenfalls bietet Sie 8-wöchige Kurse zu Achtsamkeit und Stressbewältigung (MBSR) an.


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