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Gesundheitsanlass

CHF 20.00 CHF 50.00 ohne Mitgliedschaft

Gesundheitsanlass
CHF 20.00
CHF 50.00 ohne Mitgliedschaft

Fit for Business "Digital Detox - die Digitalisierungswelle mit Achtsamkeit gestalten"

Es ist gar nicht so einfach, die gesunde Balance zu halten zwischen erfolgreich arbeiten und always-on und einem ausgeglichenen Privatleben – Dank und wegen der Digitalisierung. Sicherlich nicht falsch also, diese Digitalisierungswelle bewusst und mit Achtsamkeit zu gestalten.

An diesem Mittagsanlass erhalten Sie wesentliche Inputs, wie Sie mit einem selbstfürsorgenden Blick dem digital beschleunigten Alltag begegnen können, wie sich dieser auf unser Leben auswirkt und wie Sie gezielte angeleitete Achtsamkeitsübungen machen können für Ihre  persönliche Ausgeglichenheit.

12.11.2019 in Thun

12. 11. 2019
11:45 – 13:45

Dienstag

Wirtschaftsschule Thun
Mönchstrasse 30A
3600 Thun

Ort

Details zum Eventprogramm

Eventprogramm

11.45 - 12.15 Uhr Stehlunch
12.15 - 13.45 Uhr Referat und Fragerunde
13.45 Uhr Ende der Veranstaltung

Teilnahmekosten

Mitglieder bezahlen 20 Franken
Nichtmitglieder bezahlen 50 Franken
Nichtmitglieder in Begleitung eines Mitglieds bezahlen 30 Franken

Begleitpersonen klicken bei der Anmeldung bitte auf den Button Nichtmitglied und geben anschliessend diesen Promocode 7s7jFLy2 ein.

WKS und WST Weiterbildende klicken bei der Anmeldung bitte auf den Button Nichtmitglied und geben anschliessend diesen Promocode 7y6K9Ujq ein.

Referentin

  • Corinne Spahr
    Sie ist Inhaberin des Zentrum für Ernährungsberatung und Bewegung in Bern.

    Sie gibt Seminare und Vorträge in Unternehmungen und begleitet Menschen in persönlichen Gespräche zu Ernährungsproblemen.
    Ebenfalls bietet Sie 8-wöchige Kurse zu Achtsamkeit und Stressbewältigung (MBSR) an.