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Mentaltraining – auch unter Druck souverän handeln

CHF 368.00 CHF 460.00 ohne Mitgliedschaft

Mentaltraining – auch unter Druck souverän handeln
CHF 368.00
CHF 460.00 ohne Mitgliedschaft

Erfolg im Spitzensport ist kein Zufall, sondern das Ergebnis von Vorbereitung und Training. Die mentale Stärke spielt dabei eine entscheidende Rolle und beeinflusst Erfolg und Misserfolg massgebend. Dies gilt auch im Berufsalltag: Termindruck, Prüfungen, wichtige Verhandlungen, Präsentationen – die Anforderungen sind hoch und die Vereinbarkeit von Beruf, Familie und Freizeit nicht immer einfach. Wenn es Ihnen mental gelingt, Ihre Gedanken leistungsfördernd einzusetzen und Ihre Emotionen zu kontrollieren, dann schaffen Sie optimale Voraussetzungen für Ihren persönlichen Erfolg. In diesem Mentaltraining lernen Sie Techniken kennen, mit denen nicht nur Spitzensportler/innen, sondern auch Sie unter Druck Ihre optimale Leistung entfalten können.

Datum & Ort

23. 9. 2021
08:30 – 16:30

Donnerstag

Kaufmännischer Verband Bern
Schlösslistrasse 29
3008 Bern

Seminarraum

Wir empfehlen eine Anreise mit den öffentlichen Verkehrsmitteln. Es stehen keine Parkplätze zur Verfügung.

Details zum Seminar

Inhalt

  • Mentale Trainingstechniken aus dem Spitzensport
  • Lerntypenbedingte Störfaktoren
  • Entstehung von Druck
  • Lösungsorientiertes Denken
  • Kurzentspannungstechniken

Arbeitsweise

Theoretische Inputs, praktische Übungen, Selbsttests

Zielgruppe

Alle Interessierten

Ziel

Sie erstellen ein persönliches Mentaltrainingsprogramm, mit welchem Sie auch unter Druck souverän handeln können.

Seminarleitung

  • Rinaldo Manferdini
    lic. phil., Schnelllese-Trainer, Germanist, Geschäftsführer Mental Drive GmbH

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